septiembre 20, 2023 4:39 PM
Salud
CÓMO CUIDAR NUESTROS RIÑONES
08/04/2021

[et_pb_section bb_built=»1″ _builder_version=»4.6.6″ custom_padding=»8px||0px|||» hover_enabled=»0″ width=»89%» sticky_enabled=»0″ custom_margin=»-8px|||||» next_background_color=»#ececec»][et_pb_row _builder_version=»3.25″ background_size=»initial» background_position=»top_left» background_repeat=»repeat» custom_padding=»0px||5px|||»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text admin_label=»Fuente de Imagen: CONTIGOTV» _builder_version=»4.9.0″ text_font=»Arial||||||||» text_font_size=»17px» header_font_size=»13px» background_color=»#ffffff» vertical_offset_tablet=»0″ horizontal_offset_tablet=»0″ max_width=»100%» module_alignment=»left» custom_margin=»5px|0px|0px|0px||» custom_padding=»10px|21px|0px|22px||» header_font_size_phone=»51″ header_font_size_last_edited=»on|desktop» z_index_tablet=»0″ text_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» text_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» text_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» link_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» link_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» link_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» ul_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» ul_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» ul_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» ol_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» ol_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» ol_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» quote_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» quote_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» quote_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» header_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» header_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» header_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» header_2_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» header_2_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» header_2_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» header_3_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» header_3_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» header_3_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» header_4_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» header_4_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» header_4_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» header_5_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» header_5_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» header_5_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» header_6_text_shadow_horizontal_length_tablet=»0px» header_6_text_shadow_vertical_length_tablet=»0px» header_6_text_shadow_blur_strength_tablet=»1px» border_color_bottom=»#acd7ec» border_width_left=»5px» border_color_left=»#0c71c3″ border_width_left_tablet=»5px» border_width_left_phone=»5px» box_shadow_style=»preset2″ text_text_shadow_horizontal_length=»text_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_text_shadow_vertical_length=»text_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_text_shadow_blur_strength=»text_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_horizontal_length=»link_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_vertical_length=»link_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_blur_strength=»link_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_horizontal_length=»ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_vertical_length=»ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_blur_strength=»ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_horizontal_length=»ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_vertical_length=»ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_blur_strength=»ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ quote_text_shadow_horizontal_length=»quote_text_shadow_style,%91object Object%93″ quote_text_shadow_vertical_length=»quote_text_shadow_style,%91object Object%93″ quote_text_shadow_blur_strength=»quote_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_text_shadow_horizontal_length=»header_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_text_shadow_vertical_length=»header_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_text_shadow_blur_strength=»header_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_2_text_shadow_horizontal_length=»header_2_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_2_text_shadow_vertical_length=»header_2_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_2_text_shadow_blur_strength=»header_2_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_3_text_shadow_horizontal_length=»header_3_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_3_text_shadow_vertical_length=»header_3_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_3_text_shadow_blur_strength=»header_3_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_4_text_shadow_horizontal_length=»header_4_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_4_text_shadow_vertical_length=»header_4_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_4_text_shadow_blur_strength=»header_4_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_5_text_shadow_horizontal_length=»header_5_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_5_text_shadow_vertical_length=»header_5_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_5_text_shadow_blur_strength=»header_5_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_6_text_shadow_horizontal_length=»header_6_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_6_text_shadow_vertical_length=»header_6_text_shadow_style,%91object Object%93″ header_6_text_shadow_blur_strength=»header_6_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_letter_spacing=»1px»]

Los riñones son órganos fundamentales para tener una buena salud, ya que su función principal   es eliminar los productos de desecho y el exceso de agua que se convierte en orina.

Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) existen formas básicas para cuidarlos como por ejemplo llevar una dieta equilibrada en frutas y verduras frescas.

La Sandía se le denomina la fruta del riñón porque su jugo ayuda a purificar sus tejidos y la sangre, se recomienda ingerir esta fruta lo más fresca posible.

Para su correcto funcionamiento es necesario consumir diariamente dos litros de agua, evitar el consumo de sal, comidas muy condimentadas, puedes reemplazarlo por hierbas naturales como el perejil, pimienta o el curry. También debes evitar el consumo de tabaco y alcohol.

Recuerda que, lo fundamental ante todo es mantener hidratado el cuerpo con bastante líquido todos los días y que depende de ti mismo cuidar tus riñones para mantenerte saludablemente.

 

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section bb_built=»1″ inner_shadow=»on» prev_background_color=»#ffffff» module_id=»industrial-owner-section» _builder_version=»4.6.6″ background_color=»#ececec» vertical_offset_tablet=»0″ horizontal_offset_tablet=»0″ custom_padding=»16px|||||» top_divider_style=»slant2″ top_divider_height=»337px» bottom_divider_style=»slant2″ bottom_divider_color=»#ffffff» bottom_divider_height=»105px» hover_enabled=»0″ box_shadow_horizontal_tablet=»0px» box_shadow_vertical_tablet=»0px» box_shadow_blur_tablet=»40px» box_shadow_spread_tablet=»0px» sticky_enabled=»0″][et_pb_row _builder_version=»3.25.3″ custom_margin=»-5px|147px||auto||» custom_padding=»0px||8px|22px|false|false»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.0.47″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

ÚLTIMAS NOTICIAS

Scroll al inicio
Abrir el chat
1
¿Necesitas ayuda?
¡Hola! ¿En qué podemos ayudarte?
ContigoTv te da la Bienvenida.